ماش را باید یکی از حبوبات مفید و غنی دانست که علی رغم داشتن خواص فراوان برای درمان بیماریهای مختلف، در حال فراموش شدن است.
کد خبر: ۲۹۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۶
خیار هرچند جزو سبزی‌ها به حساب می آید؛ اما غالبا از آن به عنوان میوه استفاده می کنند که به لحاظ ارزش‌غذایی همانند میوه‌های دیگرویتامین‌ها، املاح و آب فراوانی داشته و برای بدن سودمند است.
کد خبر: ۲۴۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۵